Autogenes Training
Stressfrei durch den Alltag
Durch das Autogenes Training bringen Sie sich in eine Selbsthypnose und entspannen – ganz ohne Hilfsmittel.
Damit können Sie Ihren Körper und Ihre Gedanken beruhigen und für einen klaren Kopf sorgen. Sie steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und beeinflussen aktiv Ihren Körper und Geist mit Ihren Gedanken. Dadurch werden sie innerlich ruhiger und können gelassener Ihren Alltag gestalten.
Ihre Vorteile
Mehr Gelassenheit und innere Ruhe
Mehr Selbstbeherrschung und Stärkung der Persönlichkeit
Unterstützt Ihr inneres Gleichgewicht
Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
Rückgang von chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen und Migräne
Verbesserung der Magen- und Darmstörung
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für gesunde Menschen zur Steigerung der psychischen Belastbarkeit
Für Menschen, die durch Krankheiten psychische Beschwerden entwickelt haben wie Stress, innere Unruhe, Hyperaktivität, Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, hoher Blutdruck, Migräne, Gelenk- und Rückenschmerzen, Rauchen
Kurszeiten
Ab Januar 2022
Mittwochs
18:00 – 19:00 Uhr
1. Training gratis
Wo findet der Kurs statt?
Über Burger King
In den Dreesch Arkaden
Friedrich-Engels-Str. 2a
19061 Schwerin