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Prävensionskurse in Schwerin

Autogenes Training

Stressfrei durch den Alltag.

Durch das Autogenes Training bringen Sie sich in eine Selbsthypnose und entspannen – ganz ohne Hilfsmittel.

Damit können Sie Ihren Körper und Ihre Gedanken beruhigen und für einen klaren Kopf sorgen. Sie steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und beeinflussen aktiv Ihren Körper und Geist mit Ihren Gedanken. Dadurch werden sie innerlich ruhiger und können gelassener Ihren Alltag gestalten.

Deine Vorteile

  • Mehr Gelassenheit und innere Ruhe
  • Mehr Selbstbeherrschung und Stärkung der Persönlichkeit
  • Unterstützt Ihr inneres Gleichgewicht
  • Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
  • Rückgang von chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen und Migräne
  • Verbesserung der Magen- und Darmstörung

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • Für gesunde Menschen zur Steigerung der psychischen Belastbarkeit
  • Für Menschen, die durch Krankheiten psychische Beschwerden entwickelt haben wie Stress, innere Unruhe, Hyperaktivität, Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, hoher Blutdruck, Migräne, Gelenk- und Rückenschmerzen, Rauchen

Kurszeiten

Am Nachmittag

Mittwochs
18:00 – 19:00 Uhr

Wo findet der Kurs statt?

Großer Dreesch

Über Burger King
Friedrich-Engels-Str. 2a
19061 Schwerin

Anfrage Med. Training