Autogenes Training - Physiotherapie-Ziesemer.de

Autogenes Training

Stressfrei durch den Alltag

Durch das Autogenes Training bringen Sie sich in eine Selbsthypnose und entspannen – ganz ohne Hilfsmittel.

Damit können Sie Ihren Körper und Ihre Gedanken beruhigen und für einen klaren Kopf sorgen. Sie steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und beeinflussen aktiv Ihren Körper und Geist mit Ihren Gedanken. Dadurch werden sie innerlich ruhiger und können gelassener Ihren Alltag gestalten.

Ihre Vorteile

Mehr Gelassenheit und innere Ruhe

Mehr Selbstbeherrschung und Stärkung der Persönlichkeit

Unterstützt Ihr inneres Gleichgewicht

Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit

Rückgang von chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen und Migräne

Verbesserung der Magen- und Darmstörung

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für gesunde Menschen zur Steigerung der psychischen Belastbarkeit

Für Menschen, die durch Krankheiten psychische Beschwerden entwickelt haben wie Stress, innere Unruhe, Hyperaktivität, Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, hoher Blutdruck, Migräne, Gelenk- und Rückenschmerzen, Rauchen

Kurszeiten

Ab Januar 2022

Mittwochs

18:00 – 19:00 Uhr
1. Training gratis

Wo findet der Kurs statt?

Über Burger King

In den Dreesch Arkaden
Friedrich-Engels-Str. 2a
19061 Schwerin

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Autogenes Training

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