Rückenfitness / WSG

Rückenfitness / Wirbelsäulengymnastik ist ein gruppenorientiertes Training unter Anleitung des Kursleiter (Physiotherapeuten). Es werden Kräftigungsübungen für HWS/BWS/LWS erlernt.

Zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte.

Nächste Termine

Juli

Do, 25.07.19 - Do, 26.09.19
18:00 - 18:45 Uhr
Mi, 31.07.19 - Mi, 02.10.19
9:00 - 9:45 Uhr
Mi, 31.07.19 - Mi, 02.10.19
18:00 - 18:45 Uhr

Oktober

Do, 10.10.19 - Do, 19.12.19
18:00 - 18:45 Uhr
Mi, 16.10.19 - Mi, 18.12.19
9:00 - 9:45 Uhr
Mi, 16.10.19 - Mi, 18.12.19
18:00 - 18:45 Uhr

Ziele der Maßnahme:

Unbeschwert lachen, husten oder niesen trotz Beckenbodenschwäche für viele Betroffene undenkbar und ein Leidensdruck.
Unser spezielles Training kann helfen, das zu ändern oder dem vorzubeugen.

Methoden zur Umsetzung:

gruppenorientiertes Training, Kräftigungsübungen für HWS/BWS/LWS, Vorzeigen von Übungen und Kontrolle der Durchführung des Teilnehmers (Anleitung)

 

bis zu Ihrem ersten Termin

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19061 Schwerin

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Im Wohnpark
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19063 Schwerin

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Telefonische Terminvergabe
Montag bis Donnerstag von 08.00 - 17.00 Uhr
Freitag von 08.00 - 14.00 Uhr
0385 44 000 266

Wir sind für Sie da!
info@physiotherapie-ziesemer.de

Unsere Behandlungszeiten

Mo - Do 07.00 - 19.00 Uhr
Freitag 07.00 - 14.00 Uhr

Weitere Termine auf Anfrage

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