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Senioren-Fit

Gesundheit im Alter erhalten

Unser Senioren Fit Konzept ist ein medizinisch-therapeutisch entwickelter Kurs für Menschen ab 65 Jahren. Unter Anleitung unserer Physiotherapeuten werden Muskelgruppen gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert und die Belastbarkeit des Rückens gesteigert.

Deine Vorteile

  • Begrenzte Gruppengröße
  • Großer und heller Kursraum
  • Physiotherapeutische Anleitung

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • Für Senioren, die fit bleiben möchten
  • Für Senioren, die wieder fit werden möchten
  • Für Senioren, die gerne in der Gemeinschaft trainieren möchten
  • Zwei Anforderungsstufen: Für Beginner und für Fortgeschrittene

Kurszeiten

Für Beginner

Montags
09:30 – 10:30 Uhr

Mittwochs
09:30 – 10:30 Uhr

Für Fortgeschrittene

Montags
10:45 – 11:45 Uhr

Mittwochs
10:45 – 11:45 Uhr

Wo findet der Kurs statt?

Dreesch Arkaden

Über Burger King
Friedrich-Engels-Str. 2a
19061 Schwerin

Du findest uns 3x in Schwerin

Dreesch Arkaden

Über Burger King
Friedrich-Engels-Str. 2a
19061 Schwerin

Krebsförden

Am B&B Hotel
Eckdrift 14
19061 Schwerin

Zippendorf

Im Wohnpark
Alte Dorfstraße 43
19063 Schwerin

Anfrage - Senioren-Fit